Bol u leđima

Svatko od nas je barem jednom iskusio bolove u leđima - od blage slabosti do mučne torakolumbalgije (bolovi u donjem dijelu leđa, u torakalnoj regiji). Uznemirujuća nelagoda u donjem dijelu leđa s vremena na vrijeme može biti jedna od manifestacija širokog spektra bolesti.

Najčešći uzrok boli je osteohondroza kičme, koja se javlja kod većine ljudi nakon 35-40 godina. Međutim, on ne objašnjava težinu i trajanje boli. Da bismo razumjeli prirodu bolesti, potrebno je detaljno razumjeti problem i njegovo porijeklo.

Razlozi

Mnogo je odgovora na pitanje zašto vas bole leđa. Glavni mehanizmi sindroma bola ostaju distrofične i degenerativne promjene na intervertebralnim diskovima. Kao rezultat, subluksacija zglobova i kompresija nervnih završetaka kičme povećavaju simptome.

Pogledajmo različite uzroke bolova u križima:

• Primarne bolesti kičme: intervertebralne hernije, osteohondroza, spondiloza, kifoza, skolioza, artritis.
• Ozljede, modrice, prijelomi, tumori. Nazivaju se sekundarnim uzrocima sindroma bola.
• Kardiovaskularne bolesti.
• Nefrološki: pijesak ili kamen u bubrezima.
• U žena se bol može pojaviti i kod ginekoloških problema, pa čak i za vrijeme menstruacije.

Faktori koji pokreću sindrom bola:

1. sjedilački način života, sjedilački rad. Ova stavka uključuje duži boravak za volanom automobila ili računarskog monitora;
2. prekomjerna težina, pretilost;
3. trudnoća uključuje kombinaciju oslabljenih mišića leđa i debljanja;
4. prekomjerna fizička aktivnost (u svakodnevnom životu ili u teretani);
5. hipotermija tijela.

Moguće bolesti

Priroda boli izravno ovisi o bolesti koja je izazvala simptom. U primarnoj patologiji (artritis, intervertebralne kile), donji dio leđa monotono boli: bol se povećava ili smanjuje promjenom položaja tijela. Prati ga osjećaj guske, pečenja, naizmjeničnog utrnuća donjih ekstremiteta. Tupe bolove uočene kod lumbosakralnog radikulitisa pacijent osjeća ne samo u leđima, već i u zadnjici, nogama i bedrima.

Bolesti unutrašnjih organa (angina pektoris, pijelonefritis)karakteriziraju se izraženijom i dugotrajnom boli koja traje i nakon odmora ili promjene položaja tijela. Tako je kod ginekoloških problema donji dio trbuha dodatno zabrinut, a kod kardiovaskularnih patologija primjećuju se otežano disanje i nedostatak zraka.

Važno! Specifični bolovi u lumbalnoj regiji u kombinaciji s visokom temperaturom mogu biti manifestacije hitnih stanja - kolika bubrega ili žučnog kamenca, nestabilna angina pektoris.

Pogoršana osteohondrozaočituje se oštrim bolovima koji pucaju - lumbago ("lumbago"), zračeći u nogu, karlicu pri kašljanju ili brzim pokretima. Hernirani diskovi imaju karakteristične osobine:

• nagib je nemoguć bez prvog čučanja;
• teško se podiže bez potpore (stolica, koljeno);
• U ležećem položaju, pacijent je prisiljen staviti jastuk.

Upalni procesi (miozitis, radikulitis)teku s bolnim bolom i nemogućnošću izvođenja elementarnih radnji, jer sindrom bola sputava najjednostavnije pokrete.

Prijelomi i iščašenjapraćeni su intenzivnim, rastućim bolom, oticanjem oštećenog područja. Koža iznad bolne površine mijenja boju u plavu ili crvenu (ovisno o prirodi ozljede).

Kako se riješiti bolova u križima

Pretjerana fizička aktivnost ili dugotrajno izlaganje propuhu u bliskoj budućnosti rezultirat će nelagodom u leđima. Pogledajmo izbliza jednostavnu i brzu pomoć za poznati, dosadni bol.

Ako se sindrom bola manifestira nakon hipotermije ili upale korijena kičmene moždine (išijas), pomoći će vam topli tuš. Bilo koja fizička aktivnost je kontraindicirana nakon postupaka kupanja. Mast za ublažavanje bola pružaju zagrijavajuće, dekongestivne i protuupalne učinke.

Bol u osteohondrozi može se smanjiti zahvaljujući protuupalnim mastima i gelovima, kao i posebnim vježbama za rasterećenje intervertebralnih diskova i korzeta mišića.

Modrice ili uganuća uzrokuju pojačano oticanje. Suhi hladni oblog (led iz zamrzivača umotan u krpu) pomoći će da se smanji ili spriječi. Primjenjujte svakih nekoliko sati dva dana na bolni fokus pola sata.

Vrijedno je zapamtiti da samo stručnjak može pravilno dijagnosticirati uzrok boli i sastaviti program liječenja. Stoga preporučujemo da se, ako imate alarmantne simptome, prijavite za konzultacije u našoj klinici.

Liječenje i prevencija bolova u leđima

Zapadnu medicinu predstavljaju tri glavna terapijska područja:

• ljekovito;
• nemedicinski;
• hirurški.

Liječenje lijekovima uključuje uzimanje tableta i vanjsku primjenu masti, gela, flastera. Glavne skupine lijekova:

• nesteroidna protuupalna sredstva - NSAIL (ublažavaju bol, upale);
• heparinske masti (ublažavaju natečenost, poboljšavaju venski odljev);
• masti od papaverina (ublažavaju bol, ublažavaju grč bolova, šire krvne žile);
• hondroprotektori (obnavljaju hrskavično tkivo);
• relaksanti mišića (uklanjaju napetost mišića).

Za prevenciju hroničnih stanja propisan je kurs injekcija. Tok tretmana lumbalnog bola gotovo uvijek uključuje injekcije vitamina B. Oni poboljšavaju metaboličke procese i obnavljanje živčanih vlakana, stabiliziraju rad centralnog i perifernog nervnog sistema i obnavljaju prenos impulsa. Sastavu lijeka dodaju se analgetici kako bi se pojačao terapeutski učinak. Vitamini se kombiniraju sa NSAIL.

U akutnim stanjima liječnici vrše terapijske blokade. Najčešće se koriste kod bolesti kičme i zglobova. Liječnik ubrizgava i protuupalne lijekove i nadbubrežne hormone. Prednizolon ili deksametazon (glavni predstavnici grupe) anesteziraju zahvaćeno područje, ublažavaju otok.

Terapija bez lijekova uključuje fizioterapiju - masažu, liječenje prehladom (krioterapija), zagrijavanje zahvaćenih područja. Fizioterapija se obično propisuje u subakutnim uvjetima ili u remisiji.

Hirurško liječenje. Operativna intervencija koristi se u ekstremnim slučajevima - za maligne tumore, uništavanje kičmene moždine, kompresijske frakture. Hirurško liječenje hernija diska izaziva profesionalne kontroverze: pozitivan učinak operacije često se ne opravdava, a rizik od komplikacija je previsok.

Preventivne mjere:

• Radite jutarnje vježbe, obavezno uključite vježbe za istezanje mišića donjeg dijela leđa.
• Pravilna prehrana. Treba isključiti prženu, slanu, škrobnu hranu, alkohol - sve ono što doprinosi razvoju gastrointestinalnih bolesti. U prehranu je potrebno dodavati vlakna, vitamine, kuhati meso i ribu na pari ili u pećnici. Da bi se poboljšala cirkulacija krvi i stvaranje međuzglobne tečnosti, preporučuje se piti do 1, 5 litre vode (u odsustvu kontraindikacija).
• Nadgledajte svoje držanje tijela.
• U slučaju neaktivnog rada, povremeno hodajte ili vježbajte.
• Preporučljivo je spavati na ortopedskim jastucima i madracima.

Liječenje na Tibetanskoj medicinskoj klinici

Tibetanska tradicionalna medicina na lumbodiniju gleda kao na kršenje tri ustava. Ogorčena doša Žuč grči mišiće leđa. Uzbuđena sluz dovodi do endokrinoloških problema, metaboličkih poremećaja. Višak ustava Vjetar (odgovoran za živčani sustav) pogoršava disharmoniju ostala dva ustava.

Istočni liječnici pomažu ne samo u uklanjanju simptoma, već i u razumijevanju uzroka bolesti i suočavanju s njim.

U klinici vam neće biti ponuđeno da "začepite" problem tabletama, hormonima i injekcijama. Nakon dijagnoze bolesti drevnim orijentalnim tehnikama, pacijent će dobiti individualni plan liječenja. Osnovni uzorak tretmana koje koriste tibetanski doktori medicine:

1. Korekcija ishrane i obnavljanje mentalne udobnosti, emocionalna pozadina.
2. Biljni lijek. Biljni i biljni pripravci će se nositi s problemom iznutra. Višekomponentni tibetanski pripravci vraćaju ravnotežu između tri ustava "Vjetar", "Sluz", "Žuč". Jedinstvene kolekcije zaustavljaju ne samo simptom, već imaju i ljekoviti učinak na cijelo tijelo u cjelini.
3. Akupunktura. Učinak igala na bioaktivne tačke ublažava vaskularni i mišićni spazam, povećava protok krvi u oštećenim leđima.
4. Akupresurna masaža. Specijalista prstima pritiska točke energetskih meridijana, radeći s hroničnim bolestima unutarnjih organa.
5. Kupirna masaža (vakuum) poboljšava mikrocirkulaciju ne samo bolnih područja, već i cijelog organizma.
6. Moksoterapija. Cigareta od pelina vraća ravnotežu tri doše, integritet čitavog sistema. Kamena terapija. Hladno i vruće kamenje neutrališe otok i upalu.
7. Tsuboterapija je jedna od mogućnosti akupunkture pomoću metalnih kuglica. Sitne kuglice nanose se gipsom na bioaktivne tačke do 2 nedelje.
8. Hirudoterapija - čišćenje neurednog tijela pijavicama, normalizacija metaboličkih procesa u tijelu.

Učinkovitost tibetanskih metoda u liječenju bolesti koštano-mišićnog sistema dokazali su i potvrdili naši pacijenti.